Last Updated on 2024-07-25

在上一篇的文章中,我已经初步介绍了 MBTI( Myers-Briggs Type Indicator )16 型人格的概略总览。
透过上一篇文章,你可以初步了解:
- MBTI 有哪 16 型的人格。
- 人格对应的指标:内向I / 外向E;实感S / 直觉N ; 判断J / 感知P;思考T / 情感F 。
- 每个人格,都有各自的优劣势( 4 大功能。)
由于上一篇文章中,考量到文章篇幅 & 吸收难易度的关系,因此对于「优劣势( 4 大功能 )」的叙述,我也只是点到为止而已。
不过,当你已经对于 MBTI 有了基本认知后,若还想要再进一步探索 MBTI、并且更加活用 MBTI 人格分析时,你就可以继续浏览此篇文章。
这篇文章,会把重点放在:由指标「 实感S / 直觉N 、 思考T / 情感F 」所延伸的「优劣势( 4 大功能 )」,并且帮助你了解自身可能的「天生较擅长」项目。
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Toggle1. MBTI 十六型人格的 4 大功能
# 1.1. 从「功能指标」延伸
在深入探索 MBTI 人格的发展阶段之前,我们先来复习一下 MBTI 的其中两组「指标」:
- 功能指标 – 感知: Sensing / Intuition( S 实感 / N 直觉 )
- 功能指标 – 判断: Thinking / Feeling( T 思考 / F 情感 )
💡 小提示:「感知指标」代表你偏好于「如何接收资讯( 能够用于后续的决策 )」;「判断指标」代表你偏好之「决策的优先考量顺序」。
藉由这两组指标,将能够延伸出 MBTI 分析的核心,也就是 4 大功能( 4 Type Dynamics ):主导、辅助、第三、劣势。
# 1.2. 优势、劣势
4 大功能,不仅反映了个体在特定情境下的「行为」和「思考」偏好,还呈现了该 MBTI 人格在生活中的「优势」和「劣势」。
下图中将显示:每个 MBTI 人格,都有他们自己独特的优劣势( 4 大功能。)




在上图中,「由左至右」正是每个 MBTI 人格所对应到的: 主导、辅助、第三、劣势。
「主导功能」是个体最为擅长且自然的,反映了其核心特质。 「辅助功能」则在特定情境下提供协助和支援。 「第三功能」呈现了个体的中性特征,而「劣势功能」则揭示了其相对薄弱的一面。
下方表格,也顺便附注上一篇文章的「优劣势」简短结论:
4 大功能 (优劣势) | 别称 | 功能说明 |
第 1 功能 | 主导 Dominant | ・ 你「最偏好」的心理模式。 |
第 2 功能 | 辅助 Auxiliary | ・ 若发展良好,可以「辅助」你的主导功能。 |
第 3 功能 | 第三 | ・ 有可能「不成熟地」使用此项功能。 |
第 4 功能 | 劣势 | ・ 通常是你「最没兴趣、不太擅长」的功能。 |
透过了解 4 大功能,你就能够更全面地理解个体的 MBTI 人格,并深入挖掘他们在不同情境下擅长的优势,以及需要关注和应对的劣势。

2. 「指标」之间的交互影响
# 2.1. 「 S/N、T/F 」以及「 I/E 」
4 大功能,实际上是由该 MBTI 人格中的基本指标之间,复杂的「交互影响」而展现出来的特质。
而最后的书面呈现方式,则是使用到了「 I 内向 / E 外向 」以及「 T 思考 / F 情感 」以及「 S 实感 / N 直觉 」这三组指标。
能量态度指标 | 功能指标 | 交互影响 |
内向 I | 实感 S | ・ 内向实感 Si |
直觉 N | ・ 内向直觉 Ni | |
思考 T | ・ 内向思考 Ti | |
情感 F | ・ 内向情感 Fi | |
外向 E | 实感 S | ・ 外向实感 Se |
直觉 N | ・ 外向直觉 Ne | |
思考 T | ・ 外向思考 Te | |
情感 F | ・ 外向情感 Fe |
- I 内向 / E 外向: 关联到个体的社交倾向。
- S 实感 / N 直觉: 反映了个体对资讯的接收方式。
- T 思考 / F 情感: 描绘了个体的决策机制。
深入理解这些交互作用,将有助于让你了解 MBTI 人格的深层特征,进而更好地理解该人格的行为和思考模式。
接下来,会分别针对 8 个「交互影响的结果」做说明;你能够依照你的 MBTI 人格,找出对应的 4 个结果即可。
✅ 例如:假设你是 ESFP,透过本篇文章的前述图表,能够得知 4 大功能为「 Se > Fi > Te > Ni 」,因此你可以查看这 4 个结果的说明就好。
* 若你还不知道自己的人格类型,则可以搭配此测验 *
* 实际上,此测试使用的是 NERIS 人格类型理论模型 *
# 2.2. Si 内向实感、Se 外向实感
Si 内向实感:
功能、态度 | Si 特质 | Si 特质说明 |
Si 内向实感 | 細緻觀察 | ・ 对细节和具体的事实非常敏感。 ・ 喜欢细致观察周围的环境和情境。 |
历史感、回忆力 | ・ 倾向于对过去的经验和记忆产生浓厚的兴趣。 ・ 可能对历史、传统、过去的事件有深刻的体会。 | |
实际导向 | ・ 通常更注重实际和具体的事物。 ・ 喜欢确保事物有组织、有条理。 ・ 更愿意依循熟悉的程序和方法。 | |
私人空间需求 | ・ 可能更倾向于享受独处的时光。 ・ 对于有适度私人空间的环境感到更加舒适。 | |
稳定性、可靠性 | ・ 倾向于成为稳定、可靠的伙伴或同事。 ・ 喜欢在生活中建立稳固的基础。 | |
风险回避 | ・ 可能更倾向于避免冒险。 ・ 更喜欢依靠熟悉的方法、已知的资讯。 |
这些特质的组合,使得「 Si 内向实感者 」在处理实际生活中的细节和过去经验时感到自在,同时也可能在社交场合中更注重深度、而非广度。
Se 外向实感:
功能、态度 | Se 特质 | Se 特质说明 |
Se 外向实感 | 外向行为 | ・ 通常在社交场合中表现得比较外向。 ・ 喜欢参与活动、与人交往。 ・ 对外部环境充满好奇心。 |
即时感知 | ・ 强调对当下的即时感知。 ・ 重视周围的视觉和感官刺激。 ・ 能够迅速适应变化。 | |
冒险和挑战 | ・ 倾向于追求冒险和新的挑战。 ・ 对于刺激和新奇感兴趣。 ・ 勇于尝试不同的活动和经历。 | |
实用导向 | ・ 注重实际和实用。 ・ 喜欢探索现实世界。 ・ 喜欢利用实感资讯,进行行动和解决问题。 | |
善于表达 | ・ 通常善于表达自己。 ・ 喜欢分享他们的感受和观察,能够生动地描述周围发生的事物。 | |
不喜欢束缚 | ・ 可能不喜欢受到过多约束。 ・ 更喜欢保持自由度和灵活性。 |
这些特质,使得「 Se 外向实感者 」在追求新奇、参与社交活动、善于感知当下的同时,也可能在长期计画、深度思考方面感到苦手。他们喜欢在具体的、即时的环境中,发挥他们的实感( S, Sensing )特质。

反应了如何体验生活
# 2.3. Ni 内向直觉、Ne 外向直觉
Ni 内向直觉:
功能、态度 | Ni 特质 | Ni 特质说明 |
Ni 内向直觉 | 内在洞察力 | ・ 通常倾向于内省,喜欢深度思考。 ・ 有着强烈的内在洞察力。 |
未来取向 | ・ 更注重未来的可能性和趋势。 ・ 善于预测未来的发展方向,并且具有战略眼光。 | |
符号和象征 | ・ 可能更喜欢运用符号、象征、隐喻来理解世界。 ・ 善于从抽象的概念中,找到事物间的隐晦连结。 | |
专注内心 | ・ 可能较喜欢独处的时间。 ・ 以便深入探索内心世界,并且进行思考和反思。 | |
目标导向 | ・ 通常会设定明确的目标。 ・ 带着强烈的使命感,努力朝着这些目标前进。 | |
深度理解 | ・ 喜欢追求深度理解。 ・ 对于复杂的问题和抽象的概念,有着较强的耐心和兴趣。 |
这些特质,使得「 Ni 内向直觉者 」在形成独立见解、规划未来、以及理解抽象概念方面,具有深度的优势。然而,他们可能需要注意保持与现实的联系,以确保他们的洞察力能够实际应用于生活和工作中。
Ne 外向直觉:
功能、态度 | Ne 特质 | Ne 特质说明 |
Ne 外向直觉 | 创意、想像力 | ・ 通常充满丰富的创意和想像力。 ・ 对新点子和可能性有着高度兴趣。 |
外向表达 | ・ 倾向于外向表达自己的思想。 ・ 爱与他人分享新奇的概念,善于与他人建立联系。 | |
多元观点 | ・ 喜欢从多元的角度看待问题。 ・ 能够迅速切换不同的观点来理解事物。 | |
冒险精神 | ・ 通常对冒险和新鲜事物感到兴奋。 ・ 乐于尝试不同的经历和活动。 | |
即时反应 | ・ 对于当下的变化有着快速的反应。 ・ 能够灵活应对不同的情境。 | |
概念连结 | ・ 善于将不同的概念连结在一起。 ・ 能够看到事物之间的关联性,并且进一步形成全新的见解。 |
这些特质使得「 Ne 外向直觉者 」在创意领域、交流和人际互动方面表现出色。然而,他们可能需要注意在实际执行、深度思考方面找到平衡,以确保他们的想法能够实际应用,并且得到实现。

反应了内心世界
# 2.4. Ti 内向思考、Te 外向思考
Ti 内向思考:
功能、态度 | Ti 特质 | Ti 特质说明 |
Ti 内向思考 | 内省分析 | ・ 通常喜欢进行内省和分析。 ・ 对于理解事物的逻辑、结构有强烈兴趣。 |
独立思考 | ・ 喜欢独立思考。 ・ 更愿意在独处的时候深入思考问题,追求自己的理解。 | |
逻辑优先 | ・ 通常以逻辑为思考出发点。 ・ 喜欢理清思绪,确保观点和决策合乎逻辑。 | |
追求准确性 | ・ 寻求精确和准确的信息,注重事实和真相。 ・ 倾向于挑战不合逻辑的观点。 | |
宁静环境 | ・ 可能更喜欢安静的环境。 ・ 以便集中注意力进行深度思考。 | |
专注细节 | ・ 喜欢深入研究细节。 ・ 喜欢寻找事物背后的原因和意义。 |
这些特质,使得「 Ti 内向思考者 」在解决复杂问题、制定系统性计划、以及追求精确性方面具有优势。然而,他们可能需要注意保持与他人的有效沟通,以确保他们的想法能够被理解和共享。
Te 外向思考:
功能、态度 | Te 特质 | Te 特质说明 |
Te 外向思考 | 外向领导风格 | ・ 通常展现出外向的领导风格。 ・ 喜欢在团队中发挥指导作用,追求目标的实现。 |
组织能力 | ・ 拥有强大的组织能力,善于安排和管理事务。 ・ 能够有效地将目标转化为实际行动计划。 | |
注重效率 | ・ 通常注重行事与决策的效率。 ・ 喜欢迅速解决问题,使事务达到最佳的结果。 | |
客观决策 | ・ 倾向以客观、事实为基础进行决策。 ・ 注重实际效果、以及可衡量的结果。 | |
公正原则 | ・ 通常以公正和公平为原则。 ・ 喜欢基于事实和逻辑,来制定政策和规则。 | |
社交能力 | ・ 拥有强大的社交能力。 ・ 能够有效地与他人合作,建立和谐的工作环境。 |
这些特质,使得「 Te 外向思考者 」在组织管理、领导、解决实际问题方面表现出色。然而,有时他们可能需要注意在过分追求效率的同时,保持对他人感受和意见的尊重,以维持团队的和谐。

反应了思考与管理
# 2.5. Fi 内向情感、Fe 外向情感
Fi 内向情感:
功能、态度 | Fi 特质 | Fi 特质说明 |
Fi 内向情感 | 内省感受 | ・ 通常倾向于深度内省。 ・ 注重自己的内在感受、价值观。 |
强烈的价值观 | ・ 拥有强烈的个人价值观。 ・ 对于道德和伦理有着敏感的反应。 ・ 追求符合自己价值体系的行为。 | |
个人情感表达 | ・ 通常更倾向于在私人空间中表达自己的情感。 ・ 并且寻求深度的人际连结。 | |
尊重个体差异 | ・ 尊重个体差异,注重每个人的独特性。 ・ 在人际互动中保持个人的真实性。 | |
情感深度 | ・ 可能更容易体验情感的深度。 ・ 对于爱、友谊、价值观的连结,有着深刻的体会。 | |
独立思考 | ・ 通常喜欢独立思考。 ・ 喜欢将情感和价值观充分整理,形成自己的独特见解。 |
这些特质,使得「 Fi 内向情感者 」在建立深刻的人际关系、保持真实性、以及追求个人成长方面具有优势。然而,有时他们可能需要尝试:适时地在群体中「开放」表达自己的真实情感,以促进更良好的人际互动。
Fe 外向情感:
功能、态度 | Fe 特质 | Fe 特质说明 |
Fe 外向情感 | 外向表达情感 | ・ 通常善于外向表达情感。 ・ 能够与他人分享和理解情感。 |
强调和谐 | ・ 更注重社会和人际互动。 ・ 喜欢在群体中建立和谐的人际关系。 | |
关心他人感受 | ・ 通常非常关心他人的感受。 ・ 以合群、团队协作为重要价值。 | |
适应力强 | ・ 通常具有社会适应力。 ・ 能够在不同的社交场合中,轻松地与各种人相处。 | |
共感、同理心 | ・ 经常表现出高度的共感和同理心。 ・ 能够理解和回应他人的情感需求。 | |
社会规范导向 | ・ 可能会更加尊重社会规范。 ・ 关注社会价值观,并倾向于以社会期望为准则。 |
这些特质使得「 Fe 外向情感者 」在社交、合作、以及促进群体和谐方面表现卓越。然而,有时他们可能需要尝试:在追求团队共识的同时,适时地保持「个人」的情感需求和价值观。

反应了个人的情感表达
3. 了解自身 MBTI 人格的发展方向
# 3.1. 辨别擅长与不擅长
在上一小节中,当你藉由自己的 MBTI 人格类型,找到了自己所对应的「4 大功能」之后,接着就是要以「主导、辅助、第三、劣势」做排序( 由左而右,是「擅长」到「不擅长」。)
因为在排序后,你才能够知道:哪个功能更接近于「你擅长的优势」以及「你不擅长的劣势」。
了解擅长与不擅长的功能,你就能够透过上一小节的「表格具体描述」来进一步认识自己:
- 优势项目:参考表格描述,了解自己能够更加「运用自如」的思维方式、行动。
- 劣势项目:参考表格描述,这些项目可能是你较不擅长应付,或者执行起来相对吃力的。
# 3.2. 随年龄发展
一般来说,4 大功能会随着个体「年纪」的发展而逐渐完善、健全,并且形成其独特的人格特质( 也就是说,随着年龄而成长。)
不过有趣的是,这些 4 大功能彼此之间,也可能呈现非线性的交错发展;并且会因为受到「社会历练」的影响,而产生细微的变化。
有的个体,可能在特定功能上提前展现成熟,而有的则可能在某些方面稍晚发展。这种差异可能源于: 个体在不同生活阶段中,所面临的各种经历和挑战。
因此,随着社会历练的不断发展,个体的 4 大功能也将逐渐成长,并且为个体提供更多的发展可能性。

# 3.3. 并非均衡发展、而是适性发展
值得注意的是,当你透过 MBTI 类型得知了自身的 4 大功能时,对于这些功能的发展,你需要做的「并不是」均衡发展每一个功能,而是要适性的发展。
比较建议的做法是:
- 花更多精力于「主导、辅助」的发展。
- 「第三、劣势」比较像是:让你知道自己比较薄弱的一面,虽然也有机会发展,但不用过份强求。
- 简单来讲,就是「放大自身优势、适度应对劣势」。
由于 4 大功能的发展,会一定程度地仰赖于「年龄、心智发展」,因此以上建议也需要依照你的「心智健全程度」来做适当调整。
此外,4 个功能之间,也并非是完全和谐的,他们有时会存在某些冲突。例如:「主导功能」可能在某种情境下,与「辅助功能」产生矛盾。
了解有这种冲突的存在,将有助于你更加理解自己在「行为」和「思考模式」上的变化;同时也提醒了我们,MBTI 4 大功能是一个「动态的、适应性」的系统,需要因应不同情境而灵活调整。

4. 结语
在这篇文章中,帮助你理解了自己 MBTI 的 4 大功能,包括:主导、辅助、第三、劣势。
4 大功能是帮助「个人成长」的其中一种辅助工具,特别是当你想要深入了解自己「优势、劣势」的时候,4 大功能将可以提供一些发展、改进的方向与建议。
透过适性的发展,你就能够更灵活地应对生活中的变化,并且实现更全面的自我提升。
在文章结束前,就让 Blues-Feng 来带你快速复习一下这次的重点吧!
MBTI 的 4 大功能 & 用途:
4 大功能 (优劣势) | 别称 | 功能说明 |
第 1 功能 | 主导 Dominant | ・ 你「最偏好」的心理模式。 |
第 2 功能 | 辅助 Auxiliary | ・ 若发展良好,可以「辅助」你的主导功能。 |
第 3 功能 | 第三 | ・ 有可能「不成熟地」使用此项功能。 |
第 4 功能 | 劣势 | ・ 通常是你「最没兴趣、不太擅长」的功能。 |
成长发展方向 | 说明 |
原则 | ・ 放大自身优势。 |
主导、辅助 | ・ 通常是你较擅长的项目。 ・ 建议花较多注意力于此。 |
第三、劣势 | ・ 帮助你了解自己相对薄弱的一面。 |
灵活调整 | ・ 4 大功能的发展,仰赖于「社会历练」与「心智健全程度」。 |

那么,这次的文章就先到这啰,希望对你的规划有所帮助!