Last Updated on 2024-07-25

在上一篇的文章中,我已經初步介紹了 MBTI( Myers-Briggs Type Indicator )16 型人格的概略總覽。
透過上一篇文章,你可以初步了解:
- MBTI 有哪 16 型的人格。
- 人格對應的指標:內向 I / 外向 E;實感 S / 直覺 N;思考 T / 情感 F;判斷 J / 感知 P 。
- 每個人格,都有各自的優劣勢( 4 大功能。)
由於上一篇文章中,考量到文章篇幅 & 吸收難易度的關係,因此對於「優劣勢( 4 大功能 )」的敘述,我也只是點到為止而已。
不過,當你已經對於 MBTI 有了基本認知後,若還想要再進一步探索 MBTI、並且更加活用 MBTI 人格分析時,你就可以繼續瀏覽此篇文章。
這篇文章,會把重點放在:由指標「 實感 S / 直覺 N 、 思考 T / 情感 F 」所延伸的「優劣勢( 4 大功能 )」,並且幫助你了解自身可能的「天生較擅長」項目。
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Toggle1. MBTI 十六型人格的 4 大功能
# 1.1. 從「功能指標」延伸
在深入探索 MBTI 人格的發展階段之前,我們先來複習一下 MBTI 的其中兩組「指標」:
- 功能指標 – 感知: Sensing / Intuition( S 實感 / N 直覺 )
- 功能指標 – 判斷: Thinking / Feeling( T 思考 / F 情感 )
💡 小提示:「感知指標」代表你偏好於「如何接收資訊( 能夠用於後續的決策 )」;「判斷指標」代表你偏好之「決策的優先考量順序」。
藉由這兩組指標,將能夠延伸出 MBTI 分析的核心,也就是 4 大功能( 4 Type Dynamics ):主導、輔助、第三、劣勢。
# 1.2. 優勢、劣勢
4 大功能,不僅反映了個體在特定情境下的「行為」和「思考」偏好,還呈現了該 MBTI 人格在生活中的「優勢」和「劣勢」。
下圖中將顯示:每個 MBTI 人格,都有他們自己獨特的優劣勢( 4 大功能。)




在上圖中,「由左至右」正是每個 MBTI 人格所對應到的: 主導、輔助、第三、劣勢。
「主導功能」是個體最為擅長且自然的,反映了其核心特質。「輔助功能」則在特定情境下提供協助和支援。「第三功能」呈現了個體的中性特徵,而「劣勢功能」則揭示了其相對薄弱的一面。
下方表格,也順便附註上一篇文章的「優劣勢」簡短結論:
4 大功能 (優劣勢) | 別稱 | 功能說明 |
第 1 功能 | 主導 Dominant | ・ 你「最偏好」的心理模式。 |
第 2 功能 | 輔助 Auxiliary | ・ 若發展良好,可以「輔助」你的主導功能。 |
第 3 功能 | 第三 | ・ 有可能「不成熟地」使用此項功能。 |
第 4 功能 | 劣勢 | ・ 通常是你「最沒興趣、不太擅長」的功能。 |
透過了解 4 大功能,你就能夠更全面地理解個體的 MBTI 人格,並深入挖掘他們在不同情境下擅長的優勢,以及需要關注和應對的劣勢。

2. 「指標」之間的交互影響
# 2.1. 「 S/N、T/F 」以及「 I/E 」
4 大功能,實際上是由該 MBTI 人格中的基本指標之間,複雜的「交互影響」而展現出來的特質。
而最後的書面呈現方式,則是使用到了「 I 內向 / E 外向 」以及「 T 思考 / F 情感 」 以及「 S 實感 / N 直覺 」這三組指標。
能量態度指標 | 功能指標 | 交互影響 |
內向 I | 實感 S | ・ 內向實感 Si |
直覺 N | ・ 內向直覺 Ni | |
思考 T | ・ 內向思考 Ti | |
情感 F | ・ 內向情感 Fi | |
外向 E | 實感 S | ・ 外向實感 Se |
直覺 N | ・ 外向直覺 Ne | |
思考 T | ・ 外向思考 Te | |
情感 F | ・ 外向情感 Fe |
- I 內向 / E 外向: 關聯到個體的社交傾向。
- S 實感 / N 直覺: 反映了個體對資訊的接收方式。
- T 思考 / F 情感: 描繪了個體的決策機制。
深入理解這些交互作用,將有助於讓你了解 MBTI 人格的深層特徵,進而更好地理解該人格的行為和思考模式。
接下來,會分別針對 8 個「交互影響的結果」做說明;你能夠依照你的 MBTI 人格,找出對應的 4 個結果即可。
✅ 例如:假設你是 ESFP,透過本篇文章的前述圖表,能夠得知 4 大功能為「 Se > Fi > Te > Ni 」,因此你可以查看這 4 個結果的說明就好。
* 若你還不知道自己的人格類型,則可以搭配此測驗 *
* 實際上,此測試使用的是 NERIS 人格類型理論模型 *
# 2.2. Si 內向實感、Se 外向實感
Si 內向實感:
功能、態度 | Si 特質 | Si 特質說明 |
Si 內向實感 | 細緻觀察 | ・ 對細節和具體的事實非常敏感。 ・ 喜歡細緻觀察周圍的環境和情境。 |
歷史感、回憶力 | ・ 傾向於對過去的經驗和記憶產生濃厚的興趣。 ・ 可能對歷史、傳統、過去的事件有深刻的體會。 | |
實際導向 | ・ 通常更注重實際和具體的事物。 ・ 喜歡確保事物有組織、有條理。 ・ 更願意依循熟悉的程序和方法。 | |
私人空間需求 | ・ 可能更傾向於享受獨處的時光。 ・ 對於有適度私人空間的環境感到更加舒適。 | |
穩定性、可靠性 | ・ 傾向於成為穩定、可靠的夥伴或同事。 ・ 喜歡在生活中建立穩固的基礎。 | |
風險回避 | ・ 可能更傾向於避免冒險。 ・ 更喜歡依靠熟悉的方法、已知的資訊。 |
這些特質的組合,使得「 Si 內向實感者 」在處理實際生活中的細節和過去經驗時感到自在,同時也可能在社交場合中更注重深度、而非廣度。
Se 外向實感:
功能、態度 | Se 特質 | Se 特質說明 |
Se 外向實感 | 外向行為 | ・ 通常在社交場合中表現得比較外向。 ・ 喜歡參與活動、與人交往。 ・ 對外部環境充滿好奇心。 |
即時感知 | ・ 強調對當下的即時感知。 ・ 重視周圍的視覺和感官刺激。 ・ 能夠迅速適應變化。 | |
冒險和挑戰 | ・ 傾向於追求冒險和新的挑戰。 ・ 對於刺激和新奇感興趣。 ・ 勇於嘗試不同的活動和經歷。 | |
實用導向 | ・ 注重實際和實用。 ・ 喜歡探索現實世界。 ・ 喜歡利用實感資訊,進行行動和解決問題。 | |
善於表達 | ・ 通常善於表達自己。 ・ 喜歡分享他們的感受和觀察,能夠生動地描述周圍發生的事物。 | |
不喜歡束縛 | ・ 可能不喜歡受到過多約束。 ・ 更喜歡保持自由度和靈活性。 |
這些特質,使得「 Se 外向實感者 」在追求新奇、參與社交活動、善於感知當下的同時,也可能在長期計畫、深度思考方面感到苦手。他們喜歡在具體的、即時的環境中,發揮他們的實感( S, Sensing )特質。

反應了如何體驗生活
# 2.3. Ni 內向直覺、Ne 外向直覺
Ni 內向直覺:
功能、態度 | Ni 特質 | Ni 特質說明 |
Ni 內向直覺 | 內在洞察力 | ・ 通常傾向於內省,喜歡深度思考。 ・ 有著強烈的內在洞察力。 |
未來取向 | ・ 更注重未來的可能性和趨勢。 ・ 善於預測未來的發展方向,並且具有戰略眼光。 | |
符號和象徵 | ・ 可能更喜歡運用符號、象徵、隱喻來理解世界。 ・ 善於從抽象的概念中,找到事物間的隱晦連結。 | |
專注內心 | ・ 可能較喜歡獨處的時間。 ・ 以便深入探索內心世界,並且進行思考和反思。 | |
目標導向 | ・ 通常會設定明確的目標。 ・ 帶著強烈的使命感,努力朝著這些目標前進。 | |
深度理解 | ・ 喜歡追求深度理解。 ・ 對於複雜的問題和抽象的概念,有著較強的耐心和興趣。 |
這些特質,使得「 Ni 內向直覺者 」在形成獨立見解、規劃未來、以及理解抽象概念方面,具有深度的優勢。然而,他們可能需要注意保持與現實的聯繫,以確保他們的洞察力能夠實際應用於生活和工作中。
Ne 外向直覺:
功能、態度 | Ne 特質 | Ne 特質說明 |
Ne 外向直覺 | 創意、想像力 | ・ 通常充滿豐富的創意和想像力。 ・ 對新點子和可能性有著高度興趣。 |
外向表達 | ・ 傾向於外向表達自己的思想。 ・ 愛與他人分享新奇的概念,善於與他人建立聯繫。 | |
多元觀點 | ・ 喜歡從多元的角度看待問題。 ・ 能夠迅速切換不同的觀點來理解事物。 | |
冒險精神 | ・ 通常對冒險和新鮮事物感到興奮。 ・ 樂於嘗試不同的經歷和活動。 | |
即時反應 | ・ 對於當下的變化有著快速的反應。 ・ 能夠靈活應對不同的情境。 | |
概念連結 | ・ 善於將不同的概念連結在一起。 ・ 能夠看到事物之間的關聯性,並且進一步形成全新的見解。 |
這些特質使得「 Ne 外向直覺者 」在創意領域、交流和人際互動方面表現出色。然而,他們可能需要注意在實際執行、深度思考方面找到平衡,以確保他們的想法能夠實際應用,並且得到實現。

反應了內心世界
# 2.4. Ti 內向思考、Te 外向思考
Ti 內向思考:
功能、態度 | Ti 特質 | Ti 特質說明 |
Ti 內向思考 | 內省分析 | ・ 通常喜歡進行內省和分析。 ・ 對於理解事物的邏輯、結構有強烈興趣。 |
獨立思考 | ・ 喜歡獨立思考。 ・ 更願意在獨處的時候深入思考問題,追求自己的理解。 | |
邏輯優先 | ・ 通常以邏輯為思考出發點。 ・ 喜歡理清思緒,確保觀點和決策合乎邏輯。 | |
追求準確性 | ・ 尋求精確和準確的信息,注重事實和真相。 ・ 傾向於挑戰不合邏輯的觀點。 | |
寧靜環境 | ・ 可能更喜歡安靜的環境。 ・ 以便集中注意力進行深度思考。 | |
專注細節 | ・ 喜歡深入研究細節。 ・ 喜歡尋找事物背後的原因和意義。 |
這些特質,使得「 Ti 內向思考者 」在解決複雜問題、制定系統性計劃、以及追求精確性方面具有優勢。然而,他們可能需要注意保持與他人的有效溝通,以確保他們的想法能夠被理解和共享。
Te 外向思考:
功能、態度 | Te 特質 | Te 特質說明 |
Te 外向思考 | 外向領導風格 | ・ 通常展現出外向的領導風格。 ・ 喜歡在團隊中發揮指導作用,追求目標的實現。 |
組織能力 | ・ 擁有強大的組織能力,善於安排和管理事務。 ・ 能夠有效地將目標轉化為實際行動計劃。 | |
注重效率 | ・ 通常注重行事與決策的效率。 ・ 喜歡迅速解決問題,使事務達到最佳的結果。 | |
客觀決策 | ・ 傾向以客觀、事實為基礎進行決策。 ・ 注重實際效果、以及可衡量的結果。 | |
公正原則 | ・ 通常以公正和公平為原則。 ・ 喜歡基於事實和邏輯,來制定政策和規則。 | |
社交能力 | ・ 擁有強大的社交能力。 ・ 能夠有效地與他人合作,建立和諧的工作環境。 |
這些特質,使得「 Te 外向思考者 」在組織管理、領導、解決實際問題方面表現出色。然而,有時他們可能需要注意在過分追求效率的同時,保持對他人感受和意見的尊重,以維持團隊的和諧。

反應了思考與管理
# 2.5. Fi 內向情感、Fe 外向情感
Fi 內向情感:
功能、態度 | Fi 特質 | Fi 特質說明 |
Fi 內向情感 | 內省感受 | ・ 通常傾向於深度內省。 ・ 注重自己的內在感受、價值觀。 |
強烈的價值觀 | ・ 擁有強烈的個人價值觀。 ・ 對於道德和倫理有著敏感的反應。 ・ 追求符合自己價值體系的行為。 | |
個人情感表達 | ・ 通常更傾向於在私人空間中表達自己的情感。 ・ 並且尋求深度的人際連結。 | |
尊重個體差異 | ・ 尊重個體差異,注重每個人的獨特性。 ・ 在人際互動中保持個人的真實性。 | |
情感深度 | ・ 可能更容易體驗情感的深度。 ・ 對於愛、友誼、價值觀的連結,有著深刻的體會。 | |
獨立思考 | ・ 通常喜歡獨立思考。 ・ 喜歡將情感和價值觀充分整理,形成自己的獨特見解。 |
這些特質,使得「 Fi 內向情感者 」在建立深刻的人際關係、保持真實性、以及追求個人成長方面具有優勢。然而,有時他們可能需要嘗試:適時地在群體中「開放」表達自己的真實情感,以促進更良好的人際互動。
Fe 外向情感:
功能、態度 | Fe 特質 | Fe 特質說明 |
Fe 外向情感 | 外向表達情感 | ・ 通常善於外向表達情感。 ・ 能夠與他人分享和理解情感。 |
強調和諧 | ・ 更注重社會和人際互動。 ・ 喜歡在群體中建立和諧的人際關係。 | |
關心他人感受 | ・ 通常非常關心他人的感受。 ・ 以合群、團隊協作為重要價值。 | |
適應力強 | ・ 通常具有社會適應力。 ・ 能夠在不同的社交場合中,輕松地與各種人相處。 | |
共感、同理心 | ・ 經常表現出高度的共感和同理心。 ・ 能夠理解和回應他人的情感需求。 | |
社會規範導向 | ・ 可能會更加尊重社會規範。 ・ 關注社會價值觀,並傾向於以社會期望為準則。 |
這些特質使得「 Fe 外向情感者 」在社交、合作、以及促進群體和諧方面表現卓越。然而,有時他們可能需要嘗試:在追求團隊共識的同時,適時地保持「個人」的情感需求和價值觀。

反應了個人的情感表達
3. 了解自身 MBTI 人格的發展方向
# 3.1. 辨別擅長與不擅長
在上一小節中,當你藉由自己的 MBTI 人格類型,找到了自己所對應的「4 大功能」之後,接著就是要以「主導、輔助、第三、劣勢」做排序( 由左而右,是「擅長」到「不擅長」。)
因為在排序後,你才能夠知道:哪個功能更接近於「你擅長的優勢」以及「你不擅長的劣勢」。
了解擅長與不擅長的功能,你就能夠透過上一小節的「表格具體描述」來進一步認識自己:
- 優勢項目: 參考表格描述,了解自己能夠更加「運用自如」的思維方式、行動。
- 劣勢項目: 參考表格描述,這些項目可能是你較不擅長應付,或者執行起來相對吃力的。
# 3.2. 隨年齡發展
一般來說,4 大功能會隨著個體「年紀」的發展而逐漸完善、健全,並且形成其獨特的人格特質( 也就是說,隨著年齡而成長。)
不過有趣的是,這些 4 大功能彼此之間,也可能呈現非線性的交錯發展;並且會因為受到「社會歷練」的影響,而產生細微的變化。
有的個體,可能在特定功能上提前展現成熟,而有的則可能在某些方面稍晚發展。這種差異可能源於:個體在不同生活階段中,所面臨的各種經歷和挑戰。
因此,隨著社會歷練的不斷發展,個體的 4 大功能也將逐漸成長,並且為個體提供更多的發展可能性。

# 3.3. 並非均衡發展、而是適性發展
值得注意的是,當你透過 MBTI 類型得知了自身的 4 大功能時,對於這些功能的發展,你需要做的「並不是」均衡發展每一個功能,而是要適性的發展。
比較建議的做法是:
- 花更多精力於「主導、輔助」的發展。
- 「第三、劣勢」比較像是:讓你知道自己比較薄弱的一面,雖然也有機會發展,但不用過份強求。
- 簡單來講,就是「放大自身優勢、適度應對劣勢」。
由於 4 大功能的發展,會一定程度地仰賴於「年齡、心智發展」,因此以上建議也需要依照你的「心智健全程度」來做適當調整。
此外,4 個功能之間,也並非是完全和諧的,他們有時會存在某些衝突。 例如:「主導功能」可能在某種情境下,與「輔助功能」產生矛盾。
了解有這種衝突的存在,將有助於你更加理解自己在「行為」和「思考模式」上的變化;同時也提醒了我們,MBTI 4 大功能是一個「動態的、適應性」的系統,需要因應不同情境而靈活調整。

4. 結語
在這篇文章中,幫助你理解了自己 MBTI 的 4 大功能,包括:主導、輔助、第三、劣勢。
4 大功能是幫助「個人成長」的其中一種輔助工具,特別是當你想要深入了解自己「優勢、劣勢」的時候,4 大功能將可以提供一些發展、改進的方向與建議。
透過適性的發展,你就能夠更靈活地應對生活中的變化,並且實現更全面的自我提升。
在文章結束前,就讓 Blues-Feng 來帶你快速複習一下這次的重點吧!
MBTI 的 4 大功能 & 用途:
4 大功能 (優劣勢) | 別稱 | 功能說明 |
第 1 功能 | 主導 Dominant | ・ 你「最偏好」的心理模式。 |
第 2 功能 | 輔助 Auxiliary | ・ 若發展良好,可以「輔助」你的主導功能。 |
第 3 功能 | 第三 | ・ 有可能「不成熟地」使用此項功能。 |
第 4 功能 | 劣勢 | ・ 通常是你「最沒興趣、不太擅長」的功能。 |
成長發展方向 | 說明 |
原則 | ・ 放大自身優勢。 |
主導、輔助 | ・ 通常是你較擅長的項目。 ・ 建議花較多注意力於此。 |
第三、劣勢 | ・ 幫助你了解自己相對薄弱的一面。 |
靈活調整 | ・ 4 大功能的發展,仰賴於「社會歷練」與「心智健全程度」。 |

那麼,這次的文章就先到這囉,希望對你的規劃有所幫助!